Bereidingswijze
Magnetron: Onnodig te laten ontdooien. Laat de plasticfolie op het schaaltje, prik enkele gaatjes in de folie, verwarm op vol vermogen: 750 W: ± 11 min. 1000 W: ± 9 min., wacht 1 minuit alvorens op te dienen. Oven: Onnodig te laten ontdooien / gebruik nooit de grill van de oven! Verwarm uw heteluchtoven voor op 150°C, laat de plasticfolie op het schaaltje, prik enkele gaatjes in de folie, plaats in het midden van de oven op de bakplaat, laat gedurende ± 45 minuten opwarmen, bij een gewone oven ± 60 minuten.
Voedingswaarden per 100 gram
| Vetten | : | 3,4 gr |
Verzadigde vetten | : | 1,3 gr |
| Enkelvoudig onverzadigde vetten | : | 0,9 gr |
Meervoudig onverzadigde vetten | : | 0,3 gr |
| Eiwit | : | 8,4 gr |
Koolhydraten | : | 7,8 gr |
| Kilocalorieen | : | 95 kcal |
Kilojoule | : | 397 kJ |
| Natrium | : | 216 mg |
Cholesterol | : | 12 mg |
Ingredienten
broccoli(36%). water. aardappelen(25%). kip(19%). champignons. margarine. plantaardige oliën en vetten. tarwebloem. gemodificeerd zetmeel. melkpoeder. zout. zetmeel. glucosestroop. kruiden en specerijen. gistextract. soja-eiwit. smaakversterker(E621. E631. E627). aroma. plantaardig eiwithydrolysaat. kippenvet. boterpoeder. uienextract. maltodextrine. kleurstof(annatto)
Bevat
| Ei |
Glutaminaat |
Gluten |
Kippenvlees |
| Lactose |
Maïs |
Melkeiwit |
Rundvlees |
| Selderij |
Soja-eiwit |
Soja-lecthine |
Sulfiet (E220 t/m E228) |
| Tarwe |
Varkensvlees |
Gist |
|
