Bereidingswijze
Magnetron: Onnodig te laten ontdooien. Laat de plasticfolie op het schaaltje, prik enkele gaatjes in de folie, verwarm op vol vermogen: 750 W: ± 11 min. 1000 W: ± 9 min., wacht 1 minuit alvorens op te dienen. Oven: Onnodig te laten ontdooien / gebruik nooit de grill van de oven! Verwarm uw heteluchtoven voor op 150°C, laat de plasticfolie op het schaaltje, prik enkele gaatjes in de folie, plaats in het midden van de oven op de bakplaat, laat gedurende ± 45 minuten opwarmen, bij een gewone oven ± 60 minuten.
Voedingswaarden per 100 gram
| Vetten | : | 3,9 gr |
Verzadigde vetten | : | 1,8 gr |
| Enkelvoudig onverzadigde vetten | : | 1,6 gr |
Meervoudig onverzadigde vetten | : | 0,4 gr |
| Eiwit | : | 5,5 gr |
Koolhydraten | : | 9 gr |
| Kilocalorieen | : | 94 kcal |
Kilojoule | : | 389 kJ |
| Natrium | : | 314 mg |
Cholesterol | : | 22 mg |
Ingredienten
aardappelen. wittekool. rundvlees(17%). water. ui. champignons. wortel. margarine. zilverui. varkensvlees(2%). rundervet. tomatenpuree. zout. tarwebloem. gemodificeerd zetmeel. zetmeel. gistextract. kleurstof(caramel). aroma. plantaardig eiwithydrolysaat. glucosestroop. suiker. dextrose. kruiden en specerijen. plantaardige oliën en vetten. soja-eiwit. maltodextrine. vleesextract. melkpoeder. knoflookpoeder.
| Ei |
Glutaminaat |
Gluten |
Lactose |
| Maïs |
Melkeiwit |
Rundvlees |
Selderij |
| Soja-eiwit |
Sulfiet (E220 t/m E228) |
Tarwe |
Varkensvlees |
| Wortel |
Gist |
|
