Kibbeling met Parijse wortelen en sperziebonen Vis

Kibbeling met Parijse wortelen en sperziebonen

Oven Magnetron
Artikelnummer: 503108
Verpakkingseenheid: 490 g
€ 5,70

Gebakken kibbeling met ravigottesaus, Parijse wortelen, sperziebonen en gebakken krielaardappelen.

Ingrediënten
Gebakken aardappelnootjes 25% (aardappel, palmolie, zout, dextrose, emulgatoren: E461, E464, specerijen), wortelen 19%, prinsessenbonen 19%, kibbeling 17% (ALASKA POLLAK 85%, koolzaadolie, water, meel (TARWE, maïs), gemodificeerd TARWEzetmeel, zout, dextrose, specerijen, gehydrolyseerd plantaardig eiwit (SOJA, maïs), specerijen, rijsmiddelen: E450, E500, verdikkingsmiddel E415), water, sjalot, zonnebloemolie, BOTER, mosterd (water, MOSTERDzaad, azijn, zout, voedingszuur: E330), wortelen, prei, TARWEbloem, champignons, magere MELKpoeder, zout, zetmeel, bouillon (maltodextrine, zetmeel, TARWEbloem, VISpoeder, zout, natuurlijk aroma, zonnebloemolie, glucosestroop, MELKeiwitten, witte wijnextract, uien, sacharose) uien, peper, peterselie. Geproduceerd in een bedrijf waar alle allergenen worden verwerkt.
Allergenen
Gluten, Vis, Soja, Koemelk, Mosterd, Lactose
Bereidingswijze
In de microgolfoven: Prik enkele gaatjes in de folie van het schaaltje. De maaltijd in bevroren toestand opwarmen gedurende 10 tot 12 minuten op 750 Watt. Na bereiding 2 minuten laten rusten. Verwijder de folie en serveer. In de oven: Verwijder de plastieken folie over de aardappelnootjes. Plaats de diepgevroren maaltijd gedurende 40 tot 45 minuten in het midden van de voorverwarmde oven bij 150°C. Verwijder de rest van de folie en serveer. Een microgolfoven / oven kan variëren. Indien u merkt dat het gerecht nog niet volledig gaar is, verwarm het dan een extra minuut. Opgepast: nooit verwarmen op een temperatuur hoger dan 220°C en het schaaltje niet onder de grill plaatsen.
Voedingswaarde per 100g per portie* RI %**
Energie (Kcal) 108 529,20 26%
Energie (Kj) 449 2.200,10 26%
Vet (g) 5.4 26,46 38%
Waarvan verzadigd (g) 1.9 9,31 47%
Koolhydraten (g) 9.9 48,51 19%
Waarvan suiker (g) 2.0 9,80 11%
Voedingsvezel (g) 2.3 11,27  
Eiwit (g) 3.7 18,13 36%
Natrium (mg) 250 1.225,00  
Zout (g) 0.63 3,09 51%

Deze gegevens kunnen bij het geleverde product afwijken. Bepalend is de verpakkingsdeclaratie.

* 1 portie = 490 gram.
** Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal).

Beoordeel

Slecht           Goed